0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рыбалка в малфе крупец брянск

Содержание

Малый Крупец — Официальный сайт

Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Расписание

Расписание на все виды транспорта. Электрички, Поезда, Автобусы. Цены на все рейсы.

Работа

3280 актуальных вакансий в Малый Крупец. Бесплатное размещение резюме. Биржа труда.

Недвижимость

Купить, снять или продать. Жилье на любой вкус. Аренда квартир на длительный срок и посуточно.

Магазины

Купить товар в интернет магазине Малый Крупец. Адреса магазинов. Доставка. Отзывы о товарах.

Доска объявлений

Бесплатные объявления в Малый Крупец. Отличный способ продать или купить что-нибудь.

Информация

Справочные телефоны, адреса и схемы проезда. Найти человека. Адреса и номера жителей.

Интернет в Малый Крупец

Подключить интернет в Малый Крупец можно здесь. Так же можно знать реальную скорость провайдера Малый Крупец

Займы, кредиты

Информацию о кредитах, банках, банкоматах в Малый Крупец вы можете найти у нас. Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Здесь можно найти информацию, адреса центра МФЦ-госуслуги. Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Афиша Малый Крупец

Афиша кино, театра, расписание местных мероприятий, все это можно найти на нашем сайте.

Смотреть видео

Все видео о Малый Крупец смотрите тут, на официальном сайте

Знакомства

Знакомства в Малый Крупец онлайн на нашем сайте

Работа в официальном такси

Работа в такси вы можете получить на нашем сайте прямо сейчас. Подключение Яндекс.Такси, Uber, Gett Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Гостиницы в городе Малый Крупец

Адреса, телефоны, информация где можно остановиться на ночлег

Авиабилеты

На нашем сайте вы можете купить авибилеты на самолет , не ходя в авиакассу . А купить билеты из города Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец можно у нас

Работа в Малый Крупец

Средняя зарплата в городе 29918 рублей.

Объявления о приеме на работу по направлениям:

Для полного или частичного трудоустройства по выбранной вами вакансии, просим обратится в отдел кадров по адресу:
Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Расписание в Малый Крупец

Расписание самолётов, поездов, электричек и автобусов в Малый Крупец. На официальном сайте Малый Крупец можно построить маршруты по всему миру с использованием кнопок поиска самолётов, поездов, электричек и автобусов; посмотреть расписания и табло вокзалов и аэропортов по всей России, также можно купить билет на самолёт, поезд или автобус.

Недвижимость в Малый Крупец

Регулярно обновляемая база объявлений по продаже и аренде недвижимости в Малый Крупец. Предлагаются: новостройки, земельные участки, дома, дачи, коттеджи, квартиры. Вы можете купить квартиру без посредников — частные объявления

Купить квартиру

Снять квартиру

Земельные участки

Объявления по недвижимости в Малый Крупец встречаются как достоверные, так и сомнительные. Некоторые агентства недвижимости, пытаютя привлечь внимание, размещая информацию в рекламных целях. Такие объявления обычно хорошо оформлены, а сами объекты расположены в хорошем месте и имеют привлекательную цену, но на самом деле их не существует.

К счастью в Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец объявлений по аренде недвижимости много. Главное осуществлять поиск по одному из трех критериев: кадастровому номеру, условному номеру или адресу.

Магазины в Малый Крупец

Интернет магазин

Сайт Малый Крупец, торгующий товарами посредством сети Интернет. Позволяет пользователям онлайн, в своём браузере или через мобильное приложение, сформировать заказ на покупку, выбрать способ оплаты и доставки заказа, оплатить заказ.

Одежда в Малый Крупец

Мужская и женская одежда, которую предлагает магазин в Малый Крупец. Бесплатная доставка и постоянные скидки, невероятный мир моды и стиля с потрясающей одеждой. Качественная одежда по выгодным ценам в магазине. Большой выбор.

Детский магазин

Все для детей с доставкой. Посетите лучший магазин детских товаров в Малый Крупец. Покупайте коляски, автокресла, одежду, игрушки, мебель, средства гигиены. От пеленок до детских кроваток и манежей. Детского питания на выбор.

Бытовая техника

В каталоге бытовой техники магазина Малый Крупец представлены товары ведущих брендов по низкой цене. Мелкая бытовая техника: мультиварки, аудиотехника, пылесосы. Компьютеры, ноутбуки, планшеты. Утюги, Чайники, Швейные машины

Продукты питания

Полный каталог продуктов питания. В Малый Крупец вы можете купить кофе, чай, макаронные изделия, сладости, приправы, специи и многое другое. Все продуктовые магазины в одном месте на карте Малый Крупец. Быстрая доставка.

Купить запчасти

Большой выбор предложения о продаже запчастей в Малый Крупец, новых и бывших в употреблении. Поиск запчастей с помощью каталога. Вы можете приобрести запасные части для автомобиля, электро и бензо инструмента, велосипеда.

Читать еще:  Рыбное масленица

Доска объявлений Малый Крупец

Бесплатные объявления. На доске публикуются бесплатные объявления Малый Крупец и Выгоничский район от частных лиц и организаций. Купля продажа товаров, оказание услуг. Продать, купить, отдать даром — Вы можете подать объявление в Малый Крупец совершенно бесплатно и без регистрации. Объявления о продаже: одежда, техника, детские товары, игрушки, посуда, мебель, косметика

Представляем вашему вниманию все категории объявлений на нашем сайте Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец, в которых вы можете осуществить поиск.

Ближайшие объявления населенных пунктов

Информация Малый Крупец

Различные выписки, содержащие информацию об уроженцах и жителях Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец — в Выгоничский район муниципальном районе Московской области. Входит в состав

В разделе Жители Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец, Вы можети найти всех живущих людей в этом населенном пункте.

Доступ к поиску населения открыт частично, здесь вы сможете найти такие данные как Фамилия, Имя и заработную плату за месяц жителей Малый Крупец

База жителей Малый Крупец

  • Хлюстков Д.
  • Безгик В.
  • Прибиткевич Е.
  • Жукаев Н.
  • Самандеев И.
  • Голованков А.
  • Игнатиевич А.
  • Ламокин Г.
  • Болошко Г.
  • Енилин А.
  • Таныскожоев О.
  • Делимов И.
  • Вякин А.
  • Курдян А.
  • Салафетник Ф.
  • Ильмаиров К.
  • Саракенов И.
  • Клусенко Б.
  • Каплик А.
  • Кангабылов Д.
  • Кадашев В.
  • Дидийев Д.
  • Климянтов С.
  • Азыкин В.
  • Кармазенко Г.
  • Демесинов В.
  • Дзреян Р.
  • Нолинников В.
  • Мяник Г.
  • Донгузов Г.
  • Туканин В.
  • Белокашин В.
  • Ласуков И.
  • Пузерев Д.
  • Мисиров Л.
  • Тублицев А.
  • Шапакин Г.
  • Допоперуготов Т.
  • Колузаев А.
  • Магдолинян И.
  • Петшик А.
  • Мирзаходжаев Я.
  • Прикян С.
  • Зарубкин Г.
  • Дмитревко М.
  • Кожушков П.
  • Каякин Ф.
  • Киндрачук Г.
  • Твериков Е.
  • Каученков В.
  • Абдукюмов Г.
  • Кинахов К.
  • Мухмамберов Г.
  • Ялынычев Г.
  • Валдин М.
  • Ясов П.
  • Шахалевич В.
  • Гогуленко С.
  • Землев А.
  • Мусоджонов М.
  • Толохов Р.
  • Фридманович Е.
  • Ацикян Г.
  • Гаджиахмедов М.
  • Рилович Р.
  • Асенин Э.
  • Апенько С.
  • Жигзымаев Г.
  • Тысятов Г.
  • Эдвабник Т.
  • Мукофов В.
  • Шуратбаев В.
  • Жонимов И.
  • Сапармбетов Г.
  • Каркошкин Н.
  • Туганбаев Т.
  • Костикин А.
  • Акруйфаров В.
  • Параров М.
  • Адеонов Т.
  • Комодов Р.
  • Евстрапов С.
  • Лукъянченко С.
  • Бошкович С.
  • Рогалик И.
  • Шарымов Н.
  • Косагин Г.
  • Шмядик Р.
  • Капричук А.
  • Гарлин Т.
  • Микильян В.
  • Прялченков Г.
  • Конзалик Я.
  • Китков П.
  • Кабачинских Э.
  • Курабаев М.
  • Габрич Р.
  • Козогин Г.
  • Потудин И.
  • Малейчук М.
  • Ишенов В.
  • Айгенжеев А.
  • Байрашин Я.
  • Балиночкин А.
  • Балабаньян А.
  • Молодычук М.
  • Кричук В.
  • Разветкин Г.
  • Хищник П.
  • Микишанов Е.
  • Турабаееев М.
  • Павсикаев М.
  • Ровиков М.
  • Кочик А.
  • Семизов А.
  • Лобацков И.
  • Закотин К.
  • Оромов Р.
  • Бедовик М.
  • Полончик В.
Перейти к полной базе жителей Малый Крупец

Видео про Малый Крупец называется:

Самые рыбные места в Брянской области

Брянская область известна многочисленными водоемами и красивой природой. Для рыбалки здесь созданы все условия – есть платные, обустроенные пруды и берега рек также открыты для всех желающих порыбачить бесплатно.

Но не только красота водоемов привлекает рыбаков в регион, обилие крупной и разнообразной рыбы также дает о себе знать. Уловы приезжих рыбаков зачастую очень богаты. Главное правильно определится с местом ловли и ответственно подойти к выбору снастей.

Какая рыба водится в Брянской области

Брянск и область не славятся большим количеством редкой рыбы, зато привычных видов здесь больше чем достаточно. Причем основная часть экземпляров трофейные и довольно крупные, этот факт и радует местных рыбаков. Чаще всего удается поймать:

Это далеко не полный перечень всей рыбы, которая водится в водоемах региона. В список включены только те виды, которые удается поймать практически всем и во всех водоемах. При правильном выборе места для рыбалки у вас тоже все получится и вы сможете похвастаться своим богатым уловом среди коллег и знакомых.

Карта рыбных мест

Практически через всю территорию Брянской области протекает река Ипуть. Водоем средних размеров, а рыбы там достаточно. Самые лучшие места для рыбалки расположены ниже по течению реки, именно там можно часто встретить рыбаков.

Полноводный водоем со средними глубинами считается одним из лучших для рыбалки. И действительно, условия здесь довольно хорошие. В реке очень много карася, окуня, язя, густеры, леща и плотвы, причем рыба довольно крупная. Особо удачливым рыбакам нередко выпадает шанс поимки сома.

Местные рыбаки очень часто ловят на реке язя. В качестве снастей используются всем привычные поплавочные удилища.

Огромное озеро, площадью 22 гектара, которое называется Бездонное, получило свое название не просто так. Средняя глубина озера составляет 20 метров, что делает его перспективным для ловли глубоководных обитателей. Основным обьектом ловли местных рыбаков является густера, окунь и плотва. Нередко удается поймать стерлядь.

Местные любители спиннинговой рыбалки отдают предпочтение ловле окуня. Крупные особи полосатого часто стоят на глубине порядка 6 метров.

Техника и тактика рыбалки на окуня в водоемах Брянской области ничем не отличается от других водоемов. Главное учитывать большую глубину в озере и выбирать соответственный вес приманок, а также обратить внимание на отсутствие течения.

Бесплатные места для рыбалки в Брянской области

Озеро Бечино известно среди всех любителей ловли рыбы и людей, желающих насладится красивой природой. Основная часть пойманной рыбы среднего и мелкого размера, но вам может улыбнуться удача в виде большой щуки или окуня. Отличное место для активного отдыха и довольно перспективное озеро для рыбалки на хищную рыбу.

Озеро Бездонное, которое упоминалось выше, известно всем жителям страны. Располагается оно в Жуковском районе недалеко от станции Лавшино. Это самое молодое карстовое лесное озеро в области. Именно благодаря своему происхождению озеро очень глубокое. В нем нередко попадается трофейная щука, усач, подуст и стерлядь. Любителям фидерной рыбалки может посчастливится поймать плотву, леща или красноперку.

Озеро Бездонное

Кожановское озеро известно среди местных рыбаков отличной рыбалкой на гольца и сига. Помимо этой рыбы здесь попадается и крупный карась, карп, окунь. Местные жители довольно часто ныряют на дно водоема в поисках раков.

Озеро Святое радует местных и приезжих рыбаков отличными уловами. Зачастую удается поймать леща, плотву и окуня. Снасти для рыбалки используются привычные – с берега ловят на фидер, а тем у кого есть лодка можно смело отправляться на рыбалку с поплавочной удочкой.

Малый Крупец — Официальный сайт

Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Расписание

Расписание на все виды транспорта. Электрички, Поезда, Автобусы. Цены на все рейсы.

Работа

2771 актуальных вакансий в Малый Крупец. Бесплатное размещение резюме. Биржа труда.

Читать еще:  Озеро поозерье витебская область карта глубин

Недвижимость

Купить, снять или продать. Жилье на любой вкус. Аренда квартир на длительный срок и посуточно.

Магазины

Купить товар в интернет магазине Малый Крупец. Адреса магазинов. Доставка. Отзывы о товарах.

Доска объявлений

Бесплатные объявления в Малый Крупец. Отличный способ продать или купить что-нибудь.

Информация

Справочные телефоны, адреса и схемы проезда. Найти человека. Адреса и номера жителей.

Интернет в Малый Крупец

Подключить интернет в Малый Крупец можно здесь. Так же можно знать реальную скорость провайдера Малый Крупец

Займы, кредиты

Информацию о кредитах, банках, банкоматах в Малый Крупец вы можете найти у нас. Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Здесь можно найти информацию, адреса центра МФЦ-госуслуги. Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Афиша Малый Крупец

Афиша кино, театра, расписание местных мероприятий, все это можно найти на нашем сайте.

Смотреть видео

Все видео о Малый Крупец смотрите тут, на официальном сайте

Знакомства

Знакомства в Малый Крупец онлайн на нашем сайте

Работа в официальном такси

Работа в такси вы можете получить на нашем сайте прямо сейчас. Подключение Яндекс.Такси, Uber, Gett Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Гостиницы в городе Малый Крупец

Адреса, телефоны, информация где можно остановиться на ночлег

Авиабилеты

На нашем сайте вы можете купить авибилеты на самолет , не ходя в авиакассу . А купить билеты из города Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец можно у нас

Работа в Малый Крупец

Средняя зарплата в городе 28824 рублей.

Объявления о приеме на работу по направлениям:

Для полного или частичного трудоустройства по выбранной вами вакансии, просим обратится в отдел кадров по адресу:
Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Расписание в Малый Крупец

Расписание самолётов, поездов, электричек и автобусов в Малый Крупец. На официальном сайте Малый Крупец можно построить маршруты по всему миру с использованием кнопок поиска самолётов, поездов, электричек и автобусов; посмотреть расписания и табло вокзалов и аэропортов по всей России, также можно купить билет на самолёт, поезд или автобус.

Недвижимость в Малый Крупец

Регулярно обновляемая база объявлений по продаже и аренде недвижимости в Малый Крупец. Предлагаются: новостройки, земельные участки, дома, дачи, коттеджи, квартиры. Вы можете купить квартиру без посредников — частные объявления

Купить квартиру

Снять квартиру

Земельные участки

Объявления по недвижимости в Малый Крупец встречаются как достоверные, так и сомнительные. Некоторые агентства недвижимости, пытаютя привлечь внимание, размещая информацию в рекламных целях. Такие объявления обычно хорошо оформлены, а сами объекты расположены в хорошем месте и имеют привлекательную цену, но на самом деле их не существует.

К счастью в Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец объявлений по аренде недвижимости много. Главное осуществлять поиск по одному из трех критериев: кадастровому номеру, условному номеру или адресу.

Магазины в Малый Крупец

Интернет магазин

Сайт Малый Крупец, торгующий товарами посредством сети Интернет. Позволяет пользователям онлайн, в своём браузере или через мобильное приложение, сформировать заказ на покупку, выбрать способ оплаты и доставки заказа, оплатить заказ.

Одежда в Малый Крупец

Мужская и женская одежда, которую предлагает магазин в Малый Крупец. Бесплатная доставка и постоянные скидки, невероятный мир моды и стиля с потрясающей одеждой. Качественная одежда по выгодным ценам в магазине. Большой выбор.

Детский магазин

Все для детей с доставкой. Посетите лучший магазин детских товаров в Малый Крупец. Покупайте коляски, автокресла, одежду, игрушки, мебель, средства гигиены. От пеленок до детских кроваток и манежей. Детского питания на выбор.

Бытовая техника

В каталоге бытовой техники магазина Малый Крупец представлены товары ведущих брендов по низкой цене. Мелкая бытовая техника: мультиварки, аудиотехника, пылесосы. Компьютеры, ноутбуки, планшеты. Утюги, Чайники, Швейные машины

Продукты питания

Полный каталог продуктов питания. В Малый Крупец вы можете купить кофе, чай, макаронные изделия, сладости, приправы, специи и многое другое. Все продуктовые магазины в одном месте на карте Малый Крупец. Быстрая доставка.

Купить запчасти

Большой выбор предложения о продаже запчастей в Малый Крупец, новых и бывших в употреблении. Поиск запчастей с помощью каталога. Вы можете приобрести запасные части для автомобиля, электро и бензо инструмента, велосипеда.

Доска объявлений Малый Крупец

Бесплатные объявления. На доске публикуются бесплатные объявления Малый Крупец и Выгоничский район от частных лиц и организаций. Купля продажа товаров, оказание услуг. Продать, купить, отдать даром — Вы можете подать объявление в Малый Крупец совершенно бесплатно и без регистрации. Объявления о продаже: одежда, техника, детские товары, игрушки, посуда, мебель, косметика

Представляем вашему вниманию все категории объявлений на нашем сайте Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец, в которых вы можете осуществить поиск.

Ближайшие объявления населенных пунктов

Информация Малый Крупец

Различные выписки, содержащие информацию об уроженцах и жителях Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец

Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец — в Выгоничский район муниципальном районе Московской области. Входит в состав

В разделе Жители Брянская область, Выгоничский район, село Малый Крупец, Вы можети найти всех живущих людей в этом населенном пункте.

Доступ к поиску населения открыт частично, здесь вы сможете найти такие данные как Фамилия, Имя и заработную плату за месяц жителей Малый Крупец

База жителей Малый Крупец

  • Кирутаслюсаренко М.
  • Поломин Д.
  • Автиев Е.
  • Чугунцев М.
  • Димчиков А.
  • Янгенко С.
  • Габулян Э.
  • Замилович Э.
  • Хахригов Ф.
  • Гогорян М.
  • Тарелин Н.
  • Сикильчук А.
  • Дзетиев Л.
  • Нороян Д.
  • Переездовов А.
  • Селинов И.
  • Шмядик Р.
  • Демидков Г.
  • Абдулатифов А.
  • Пелинкович Н.
  • Мятизов С.
  • Шулейманов М.
  • Чевакин П.
  • Вискин Е.
  • Головченко С.
  • Казакпаев Ю.
  • Купев К.
  • Курымов Д.
  • Анцыперович Г.
  • Идыгишев К.
  • Хвощев Р.
  • Смертенко Я.
  • Китаин Д.
  • Здесев М.
  • Зохрабян Р.
  • Гнеденко Г.
  • Падяков Т.
  • Дородников А.
  • Шелдяев В.
  • Мамишов Н.
  • Мухометов З.
  • Тарарыков Б.
  • Клевзуник В.
  • Туншансин Г.
  • Овоыов Ф.
  • Хвисевич П.
  • Луховцов М.
  • Чаргян И.
  • Щегирев Я.
  • Бертович Р.
  • Заболотних В.
  • Вовов Д.
  • Нагорнин А.
  • Муртзалиев Ф.
  • Браньков М.
  • Кокорников А.
  • Фатхдин М.
  • Талайко С.
  • Винничук В.
  • Кориев Р.
  • Хаменко С.
  • Иланов Б.
  • Юнусдибиров О.
  • Милюковских К.
  • Богдалов И.
  • Хисаметдинов В.
  • Сагинов Г.
  • Берешевцев Т.
  • Лавренович Я.
  • Микролимитов С.
  • Сатымбаевич А.
  • Мосиелев М.
  • Бегарайев М.
  • Астратков А.
  • Белоколов А.
  • Ахаминов М.
  • Хвалыбов Р.
  • Костьян Р.
  • Пенько М.
  • Боймук С.
  • Ледвижко А.
  • Егерев К.
  • Гонобоблев Г.
  • Абахтимов В.
  • Тамгин А.
  • Кривякин З.
  • Бисеков А.
  • Чокубаев В.
  • Машкинцев Я.
  • Бубиев Г.
  • Лаврушик Г.
  • Кочмарук С.
  • Тецков А.
  • Стебелько Д.
  • Эшонджонов Р.
  • Балабанов С.
  • Пентов Н.
  • Бурдюжков М.
  • Слюничев В.
  • Какимбеков К.
  • Буковкин Д.
  • Вассилов Д.
  • Лобзеков М.
  • Себстьян М.
  • Юльченко Ф.
  • Хордаев А.
  • Блытков А.
  • Бергавин Н.
  • Чортенко Е.
  • Скивков Г.
  • Хиценко С.
  • Граждян П.
  • Иунькин С.
  • Обжорин Г.
  • Шоршунов Е.
  • Себериков К.
  • Тубинин С.
  • Сварич Б.
  • Толстолобов Д.
  • Агзямов В.
Читать еще:  Рыбалка семей в контакте
Перейти к полной базе жителей Малый Крупец

Видео про Малый Крупец называется:

Погода в Малом Крупце

Цветом обозначено, сколько осадков выпадет за три часа к указанному времени. Например, в 12:00 показано, сколько осадков выпадет с 9:00 до 12:00.

  • Мир 24

Ультрафиолетовый индекс

Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Какое УФ-излучение Солнца бывает

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
315–400 нм

Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
280–315 нм

Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
100–280 нм

Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

При каких значениях УФ-индекса существует опасность

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

  • 0 – 2 Низкий
  • 3 – 5 Умеренный
  • 6 – 7 Высокий
  • 8 – 10 Очень высокий
  • 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

Чем полезно Солнце

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Чем опасно Солнце

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Как Солнце влияет на людей

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Люди со светлым
тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Любители зимней
рыбалки

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

В какую погоду Солнце опаснее

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

Как защищаться от Солнца

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Какой солнцезащитный крем выбрать

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Как применять солнцезащитный крем

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Как применять солнцезащитный крем при купании

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Как защищать глаза

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

Опасность для горнолыжников и альпинистов

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь к врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Источники:

http://mygorods.ru/1011379
http://fishermanblog.ru/samye-rybnye-mesta-v-bryanskoy-oblasti.html
http://mygorods.ru/1011379
http://www.gismeteo.ru/weather-maly-krupets-131288/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector
×
×